西红柿烧豆角的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 13:47:07  阅读:7459+ 来源:本站原创作者:邱心志

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

长豆角相克食物西红柿相克食物
葱姜
蒜瓣相克食物
鸡精香油

西红柿烧豆角的做法

  • 1.长豆角洗净瓣段,西红柿洗干净。

  • 2.炒锅倒油爆香葱姜蒜。

  • 3.倒入长豆角翻炒片刻。

  • 4.然后把西红柿用手撕入锅中。

  • 5.翻炒均匀加盐和糖。

  • 6.加入适量的清水烧至一时。

  • 7.汤汁快干豆角变软加入少许鸡精。

  • 8.最后淋入少许香油翻炒均匀关火。

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