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凉拌海蜇丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 16:03:14  阅读：1693+ 来源：本站原创作者：于小伟

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
料酒：活血化瘀

食材用料

海蜇丝300克生姜适量相克食物
香菜适量相克食物 小米椒2个
生抽2大勺料酒1小勺
香醋1小勺相克食物糖适量相克食物
鸡精少许 黑胡椒粉少许
芝麻油适量 熟芝麻少许

凉拌海蜇丝的做法

  • 1.把提前浸泡好的海蜇丝洗干净，挤干水分放到深碗里。

  • 2.把香菜，姜和辣椒放到装海蜇的碗里。

  • 3.把香菜，姜和辣椒切好。

  • 4.加入所有的调味料，拌均匀即可。

  • 5.效果图。

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