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蚝油鲜虾汤面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 13:29:22  阅读：1591+ 来源：本站原创作者：谢雨欣

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

面1块虾5只相克食物
青菜适量相克食物蚝油适量
清水适量 盐少许
油适量 辣椒油3-4滴

蚝油鲜虾汤面的做法

  • 1.准备一块面饼。

  • 2.辅料：青菜、去壳的开背虾。

  • 3.清水煮沸，放入面饼。

  • 4.加入青菜，倒入几滴花生油；起锅，捞出。

  • 5.锅里倒入适量的油，放入虾翻炒至断生；加入蚝油、辣椒油、盐调味。

  • 6.炒好的虾球。

  • 7.成品图。

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