红烧猪血的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 13:34:17  阅读:9576+ 来源:本站原创作者:周笔畅

健康功效

猪血:镇惊、补血、止血
芹菜:除烦、平肝、清热
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

猪血400克相克食物芹菜50克相克食物
蒜苗100克相克食物食用油20克
5克相克食物5克相克食物
5克相克食物豆瓣酱10克相克食物
其它随配

红烧猪血的做法

  • 1.将猪血稍放点盐浸泡十分钟,我买的过了火的血,可直接做菜。

  • 2.放点姜蒜稍做飞水备用。

  • 3.备小料

  • 4.放油煸炒红油

  • 5.煸好的红油加入各种小料,放适当水。

  • 6.放入猪血中火焖烧水少

  • 7.放入芹菜蒜白

  • 8.收汁后放入蒜叶稍推锅掂炒起锅。

  • 9.装盘。

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