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东北小豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗食材用料酱油适量油50克 水半碗 十三香适量 盐一小勺 白菜叶适量葱白一棵 黄豆小豆腐一斤东北小
发布时间:2017-10-31 01:19:40 -
五花肉豆角焖面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 手工面条
发布时间:2017-10-31 01:19:38 -
香蒸油豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜毛豆少量 鲜辣椒适量 小米椒酱适量 鲜酱油适量 老干妈适量 葱末 蒜末 清美油豆腐(大号)香蒸油豆腐的做法1.清美大号油
发布时间:2017-10-31 01:18:57 -
排骨玉米红枣汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨550克相克食物玉米1根相克
发布时间:2017-10-31 01:17:10 -
两丝饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西葫芦:除烦、润肺止咳、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料胡萝卜一个相克
发布时间:2017-10-31 01:16:36 -
韭菜炒豆皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜300克相克食物豆皮200克相克食物虾皮一小把相克
发布时间:2017-10-31 01:15:30 -
无骨鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡翅适量相克食物彩椒适量 盐适量 黑椒粉适量
发布时间:2017-10-31 01:15:09 -
去湿清热汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆50克相克食物薏米50克相克
发布时间:2017-10-31 01:15:08 -
玉米面猪油梭饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面200克面粉100克 肥猪肉500克花生米20克相克食物白糖10克相克食物 盐3克
发布时间:2017-10-31 01:12:59 -
榴莲煲鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土鸡半只 榴莲肉一个瓣 姜片适量榴莲煲鸡的做法1.土鸡半只2.榴莲肉(不要太熟)3.鸡斩件4.榴莲肉去核掰瓣5.砂锅加姜片
发布时间:2017-10-31 01:12:48 -
芒果碎冰冰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果4个相克食物 淡奶油适量 椰奶适量西米适量 淡奶油适量芒果碎冰冰的做法1.煮西
发布时间:2017-10-31 01:11:49 -
巧克力布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 巧克力豆20克牛奶180克
发布时间:2017-10-31 01:10:16 -
蛋香小饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉80克鸡蛋一个相克食物红糖20克
发布时间:2017-10-31 01:10:08 -
蛋白蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋白210克(六个) 低筋面粉100克 玉米淀粉20克 细砂糖56克 玉米油85克 清水60克 淡奶油20克白醋几滴相克食物 草莓酱适
发布时间:2017-10-31 01:08:49 -
胭脂藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫甘蓝:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩藕250克紫甘蓝四分之一个相克食物白醋2勺相克食物白糖2勺
发布时间:2017-10-31 01:08:20 -
红豆车轮饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红豆馅:300公克 细砂糖150公克麦芽糖50公克 盐少许 饼皮:适量红豆车轮饼的做法1.红豆洗净,浸泡冷水一晚至膨胀后,沥
发布时间:2017-10-31 01:06:58 -
雪燕桃胶椰奶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 雪燕9克桃胶8克 椰奶适量 水适量雪燕桃胶椰奶的做法1.提前泡好的桃胶2.提前泡好的雪燕(泡足15-20小时)3.反复洗净杂质
发布时间:2017-10-31 01:06:39 -
草莓卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕粉110g鸡蛋4个相克食物牛奶50ml 相克食物糖60g(蛋黄)相克食物 草莓酱
发布时间:2017-10-31 01:06:06 -
菌菇蒜薹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 胡萝卜半截 袖珍
发布时间:2017-10-31 01:04:46 -
薯香陈皮烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂酱油:升压、补血、护齿食材用
发布时间:2017-10-31 01:03:51
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