心太软(糯米红枣)的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 09:14:05  阅读:1392+ 来源:本站原创作者:林凤娇

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

糯米粉适量红枣适量相克食物
适量

心太软(糯米红枣)的做法

  • 1.成品图

  • 2.红枣提前泡发一小时

  • 3.去核(用吸管就轻松搞定)

  • 4.然后用剪刀剪开一边

  • 5.活好的糯米粉做成跟红枣大小相同的小剂子

  • 6.把糯米粉做成的小剂子放在红枣里面捏一下就可以了,然后蒸15分钟就OK啦

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