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当归羊肉汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 19:20:49  阅读：808+ 来源：本站原创作者：梅婷

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

羊肉250g相克食物山药1根相克食物
黄芪两片相克食物红枣6颗相克食物
百合几片相克食物枸杞少许相克食物
党参1克相克食物当归3片相克食物
香菇4朵相克食物

当归羊肉汤的做法

  • 1.把羊肉泡水1个小时，然后放生姜，桂叶一起放锅里煮两三分钟，去浮沫

  • 2.准备好食材待入锅备用

  • 3.将锅里滚过水的羊肉(水倒掉,从新换水)倒入电高压锅，放入食材

  • 4.电压力锅煲汤模式

  • 5.成品图，暖暖的羊肉汤出锅了

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