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香煎鸡翅 根的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 18:21:17  阅读：47+ 来源：本站原创作者：刘翔

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡翅膀6个姜适量相克食物
酱油适量 盐适量

香煎鸡翅 根的做法

  • 1.我为了拍照方便，就挑鸡翅中摆盘。鸡翅膀洗干净 用菜刀分别斩开来，鸡翅根在大骨头斩一刀以便熟的块，两面刮几刀便入味 。

  • 2.洗好的鸡翅放盘中，放酱油 盐 姜用筷子翻滚几下，腌一个小时左右就可以了。

  • 3.煎锅里放一点油，油热了就可以放鸡翅 根 一起煎。

  • 4.煎黄一面再翻一面煎，鸡翅根稍微煎久点就熟到里面了。

  • 5.出锅的鸡翅

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