柠檬蜂蜜膏的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 23:01:25  阅读:7556+ 来源:本站原创作者:杨惠姗

健康功效

柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料

柠檬1个相克食物蜂蜜适量相克食物
冰糖适量相克食物适量

柠檬蜂蜜膏的做法

  • 1.准备下食材!

  • 2.把柠檬洗干净,柠檬肉切小块,把种子去掉,柠檬皮切丝条!备用!

  • 3.锅里放适量的水,把柠檬皮和冰糖放入煮二十分钟左右!

  • 4.放入柠檬肉,再煮五分钟左右!

  • 5.煮到还剩很黏稠的汁液!

  • 6.用和干净的玻璃瓶装起来,加适量的的蜂蜜,搅拌均匀!

  • 7.盖上盖子时,用保鲜袋封口再盖会更密封!

  • 8.这是我之前泡了一个月的,还没吃完!

  • 9.今天舀点出来喝喝!兑适量的水,搅拌均匀!

  • 10.成品图!

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