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大薯羹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 02:20:36  阅读：9431+ 来源：本站原创作者：立威廉

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

大薯两个相克食物 盐适量
花生油适量

大薯羹的做法

  • 1.大薯还没修皮

  • 2.把大薯去皮

  • 3.切块，放入清水没过大薯，煮熟

  • 4.放盐、花生油，开吃

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