欧情家居网 > 家居新闻 >  > 正文

核桃芝麻豆浆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 15:09:57  阅读：6420+ 来源：本站原创作者：刘烨

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆60克相克食物 核桃仁20克
黑芝麻10克相克食物

核桃芝麻豆浆的做法

  • 1.备好原料，黄豆、核桃仁和黑芝麻。

  • 2.黄豆洗净，用水浸泡一晚上。

  • 3.核桃仁，黑芝麻洗净，沥干水。

  • 4.所有原料倒入豆浆机，加水到1000ml的位置。

  • 5.豆浆机接通电源，选择“五谷豆浆”按启动即可。

  • 6.大约过15分钟，豆浆机吱吱的响就熟了，盛出即可食用。

上一篇：香辣姜葱爆炒花甲的做法和食材用料及健康功
下一篇：羊肉炖萝卜的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

精彩推荐

思造将携新品登临第28届中国国际厨卫展，敬请期待！

三十而励，赓续华章，第30届古镇灯博会隆重开幕

图文新讯