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苹果酸奶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 15:57:09  阅读：2303+ 来源：本站原创作者：眉佳

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
酸奶：活血化瘀

食材用料

苹果1个相克食物酸奶1杯相克食物
水酌情添加 果汁机

苹果酸奶的做法

  • 1.准备好原材料

  • 2.将苹果削皮，切成小块备用

  • 3.将苹果块、酸奶、水（酌情添加）放入果汁机中榨汁。

  • 4.苹果酸奶完工。

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