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韩式辣拌干明太鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-31 00:59:58  阅读：1600+ 来源：本站原创作者：王绍伟

健康功效

芝麻：明目、祛风、补血
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

干明太鱼 韩国辣酱
芝麻相克食物香油
蜂蜜相克食物

韩式辣拌干明太鱼的做法

  • 1.呵呵，放置半年之久喽。放在水龙头那边用水清洗了一下，去去灰尘。然后放在盖帘上面控干水分。

  • 2.把明太鱼撕成小条。

  • 3.准备调料酱，韩国辣酱 熟芝麻 香油 蜂蜜搅拌均匀。

  • 4.开始搅拌，呵呵呵我是带上手套一顿抓啊，呵呵呵。

  • 5.看看，我抓的够匀乎吧？

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