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凉拌青萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 07:36:16  阅读：9691+ 来源：本站原创作者：吴尊

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

沙窝青萝卜半个 白芝麻少许
白醋5克相克食物白糖一勺相克食物
盐5克香油少许
鸡精少许 彩色果酱适量

凉拌青萝卜丝的做法

  • 1.先用彩色果酱画好餐盘画～

  • 2.来个近景～由远即近，由浅即深画～

  • 3.天津的西青区出一种萝卜，叫沙窝萝卜，简直就能和水果媲美，又脆又甜，切成片～

  • 4.再顶刀切成丝～

  • 5.往碗里放入，白糖，白醋，盐，鸡精，香油翻拌均匀～

  • 6.再撒上白芝麻，拌均匀～

  • 7.摆盘即可～

  • 8.再来一张，呵呵～

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