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蒜香锡纸烤金针菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 09:09:05  阅读：403+ 来源：本站原创作者：唐禹哲

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇2袋相克食物蒜8瓣相克食物
葱适量相克食物酱油1勺
蚝油2勺 玉米胚芽油适量

蒜香锡纸烤金针菇的做法

  • 1.把金针菇洗净

  • 2.配料图

  • 3.把葱蒜切末，放入碗中，倒入酱油，老抽，并加水稀释

  • 4.把金针菇攥干，在盘底抹上适量的油，摆盘

  • 5.在摆好的金针菇上面撒上调好的汁

  • 6.拿锡纸包住，放入烤箱，温度180度左右，时间25分钟左右

  • 7.时间到，蒜香金针菇就做好啦~开吃吧~

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