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香辣牛肉面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 02:45:47  阅读：916+ 来源：本站原创作者：李健

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

牛腿肉1000克葱两段相克食物
姜四大片相克食物黄芪一袋相克食物
山奈一颗 香叶四片
丁香十粒花椒十粒
盐10克 生抽50克

香辣牛肉面的做法

  • 1.配料图

  • 2.牛肉洗净泡血水后焯水。

  • 3.用温水洗净浮沫

  • 4.添加调料

  • 5.加水没过牛肉（吃面汤可以富裕些）用生抽调色

  • 6.高压锅45分钟

  • 7.出锅，吃肉

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