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荔枝肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪肉
发布时间:2017-09-19 03:30:36 -
鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 胖鱼头1000g豆腐200g相克食物 油,盐,醋适量 葱,姜,香菜适量 胡椒粉,蒜粒适量
发布时间:2017-09-19 03:29:48 -
菠菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜350克相克食物
发布时间:2017-09-19 03:29:10 -
碧叶红莲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 秋葵2个圣女果1个相克食物油适量 盐适量 生抽适量料酒适量
发布时间:2017-09-19 03:28:29 -
酸辣鱼三鲜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鱼头 鱼尾 脊骨 鱼腹 泡椒料酒酱油白糖
发布时间:2017-09-19 03:27:57 -
木瓜撞奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料木瓜1个相克食物牛奶适量相克食物
发布时间:2017-09-19 03:27:43 -
香菇炒鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料鸡腿4个相克食物香菇适量相克食
发布时间:2017-09-19 03:27:39 -
红豆奶香馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200克 酵母3克糖少许相克食物牛奶一小碗相克食物 糖纳豆少许红豆奶香馒头的做法1.牛奶小碗,可以加入一点热水,使牛
发布时间:2017-09-19 03:27:30 -
芝麻五香脆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻:明目、祛风、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉100g 水50g芝麻15g相克食物糖20g相克食物
发布时间:2017-09-19 03:26:33 -
小鸟早餐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料 白煮蛋一个胡萝卜半根相克食物猕猴桃一个相克食物
发布时间:2017-09-19 03:25:40 -
蒜香烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅中1斤 蒜碎1头 盐少许蚝油适量蜂蜜适量相克食物蒜香烤鸡翅的做法1.翅切一刀
发布时间:2017-09-19 03:25:02 -
柠檬泡蜂蜜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬一个相克食物蜂蜜适量相克食物 盐适量柠檬泡蜂蜜的做法1.用盐把柠檬洗干净,然
发布时间:2017-09-19 03:24:27 -
巧克力奶黄包的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500克鸡蛋1个相克食物 巧克力酱100克 炼奶100克 吉士粉10克 安琪酵母粉5克糖100克相克食物油1勺 盐5克巧克力奶黄包
发布时间:2017-09-19 03:24:25 -
自制油条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1碗鸡蛋1个相克食物油适量 盐少许 发酵粉少许 温水少许自制油条的做法1.
发布时间:2017-09-19 03:24:05 -
五香拌面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料 面条1斤葱适量相克食物姜适量相克食物
发布时间:2017-09-19 03:23:36 -
西红柿炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐一块儿相克食物
发布时间:2017-09-19 03:23:34 -
红椒四季豆炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿红椒:温中、开胃、消食四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料腊肉红椒四季豆相克食
发布时间:2017-09-19 03:23:07 -
炝炒萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 长白萝卜适量小葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相
发布时间:2017-09-19 03:22:38 -
蜜豆水果蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶100克相克食物 淡奶油60克白糖30克相克食物 原味炼乳1
发布时间:2017-09-19 03:22:21