家庭自制版油条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 08:01:45  阅读:5498+ 来源:本站原创作者:秦俊杰

食材用料

高筋面粉300g190g
泡打粉8g2~3g
玉米油15g

家庭自制版油条的做法

  • 1.准备好300g高筋面粉

  • 2.加入8g的泡打粉,和2克盐

  • 3.搅拌均匀

  • 4.再加入15g玉米油

  • 5.分次加入190g的水,边加边朝一个方向搅拌

  • 6.揉成表面光滑的面团后,醒20分钟

  • 7.20分钟后在面团表面刷层油

  • 8.包上保鲜膜放冰箱冷藏一个晚上

  • 9.第二天把面团从冰箱取出,擀成1公分厚,醒驰10分钟

  • 10.10分钟后,切成小条

  • 11.两条相叠,用筷子细的那边压一下,再拉长一下

  • 12.把玉米油倒入锅中,能漫过油条就行,油温:用一小块面团试一下。有气泡冒出,就可以放入了!

  • 13.中火慢炸,炸至金黄就可以捞出。

  • 14.新手,动作慢,可以做几根,再入锅,火候可以小一点

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