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千层葱油饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 17:57:05  阅读：250+ 来源：本站原创作者：赵帆

食材用料

面粉300g葱3跟相克食物
水130g油20g
盐3g芝麻5g相克食物
五香粉2g

千层葱油饼的做法

  • 1.准备好材料～

  • 2.小葱切葱花

  • 3.将盐、芝麻、五香粉放入小碗，将油烧热稍放15秒和10g面粉一同放小碗中，调成油酥

  • 4.面粉加水搅成面絮团成面团

  • 5.裹上保鲜膜静止15分钟

  • 6.将面擀大2mm左右

  • 7.油酥均匀涂在面饼上，撒葱花

  • 8.将面饼折叠，旋转扭成麻花状

  • 9.揪成4份，盘成小团，擀成饼

  • 10.电饼铛预热倒油

  • 11.将饼煎至两年金黄即可

  • 12.酥脆的千层葱油饼就好了～

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