天麻蒸猪脑的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 11:36:42  阅读:4348+ 来源:本站原创作者:关之琳

健康功效

猪脑:护齿、保护骨骼、富含胆固醇
天麻:平肝、祛风通络、止痉
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

猪脑两副天麻5克相克食物
红枣3颗相克食物少许相克食物
少许少许
生抽少许

天麻蒸猪脑的做法

  • 1.用牙签小心剔掉猪脑上的血丝(左边是剔好了的,右边是没剔的),这两个是一副的量(左右)。

  • 2.姜切碎。红枣掰开,这样容易入味,天麻就按原样。

  • 3.将剔干净血丝的猪脑放进炖盅里,放上天麻、姜、红枣、些许酒、盐、油,上锅蒸。

  • 4.蒸二十分钟就好了,起锅淋上少许生抽,老公说真好吃。

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