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南乳焖豆腐五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料五花肉豆腐相克食物蒜相克食物酱油 耗油 南乳糖相克食物
发布时间:2017-10-30 14:17:12 -
香菇酿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料香菇8个相克食物五花肉适量油适量料酒
发布时间:2017-10-30 14:16:21 -
花生卤猪皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪皮一小碗花生米一小碗相克食物八
发布时间:2017-10-30 14:14:47 -
葱花芝士面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300g 低筋
发布时间:2017-10-30 14:12:56 -
凉拌圆菜丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 圆菜半个 辣椒油适量 盐适量香醋适量相克食物凉拌圆菜丝的做法1.半个圆菜2.切丝,越细越容易入味,撒盐腌制3.加入辣椒
发布时间:2017-10-30 14:12:30 -
剁椒炒米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米粉两人份 剁椒两勺鸡蛋两个相克食物葱适量
发布时间:2017-10-30 14:12:12 -
酸菜炒猪大肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪大肠300克 翠花酸菜1袋
发布时间:2017-10-30 14:11:16 -
豆沙汤圆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 温水 豆沙馅糯米粉豆沙汤圆的做法1.用温水把糯米粉揉成面团,搓成条后拿刀切成小块儿2.面块儿用手捂热后,做成面片,包
发布时间:2017-10-30 14:09:40 -
樱花饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50克 低筋面粉100克 高筋面粉25克 糖粉30克 鸡蛋液20克 奶粉15克 盐
发布时间:2017-10-30 14:09:37 -
南瓜鸡蛋馅儿水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料鸡蛋两个相克食物韭
发布时间:2017-10-30 14:09:09 -
龙虾粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳大米:富含碳水化合物、富含锰香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料龙虾200克大米100克相
发布时间:2017-10-30 14:09:06 -
高纤维粗粮饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 普通面粉100克黄油50克 熟燕麦片50克牛奶40克相克食物
发布时间:2017-10-30 14:08:40 -
素材香锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料胡萝卜1小块相克食物土豆
发布时间:2017-10-30 14:07:17 -
一窝猴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉500克 麻酱50克白糖50克相克食物 玉米油50克酱油两
发布时间:2017-10-30 14:05:32 -
樱桃冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 樱桃酱 淡奶油100ml白砂糖30g相克食物樱桃冰淇淋的做法1.淡奶油加糖打发,只有樱桃酱。2.樱桃酱或其余果酱加入打发的淡
发布时间:2017-10-30 14:04:00 -
不用酸奶机做酸奶的做法和食材用料及健康功效
食材用料酸奶20克相克食物酸奶20克相克食物不用酸奶机做酸奶的做法1.牛奶放小盆里,加酸奶适量糖2.烧开水,热水加入一个稍大点的
发布时间:2017-10-30 14:01:39 -
拌萝卜条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻:明目、祛风、补血食材用料萝卜一个相克食物
发布时间:2017-10-30 14:01:17 -
土豆爆芹菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿芹菜:除烦、平肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆3个相克食物芹菜一小把相克食物 肉
发布时间:2017-10-30 14:00:55 -
青椒回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉500克青椒500克相
发布时间:2017-10-30 14:00:13
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